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爱一个人需要具备什么条件，爱情产生的三大条件
爱情是人类最崇高的情感之一，它能够让我们体验到无尽的幸福和快乐。爱一个人并非易事，它需要具备一定的条件才能真正发生。在这篇文章中，我将探讨爱一个人所需具备的条件，以及爱情产生的三大条件。
爱一个人需要具备真诚和坦诚的条件。这意味着我们需要以真实的自我来对待对方，不隐藏真实的感受和情绪。真诚和坦诚可以建立起一种信任的基础，使双方能够彼此了解和接纳。只有在真诚和坦诚的基础上，爱才能够真正地发芽和成长。
爱情需要具备包容和宽容的条件。每个人都有自己的优点和缺点，我们需要能够包容和接受对方的不完美之处。相互体谅和宽容可以减少冲突和争吵，让爱情更加稳固和持久。只有当我们愿意接纳对方的全部，爱才能够不受条件的束缚。
爱一个人需要具备付出和奉献的条件。爱情不仅仅是接受和享受，更是一种奉献和付出。我们需要愿意为对方付出时间、关心和关爱。只有当我们真心愿意为对方付出，爱才能够变得更加深厚和持久。
爱情产生的三大条件是共享共同点，相互依赖和相互尊重。共享共同点意味着双方在兴趣，梦想和价值观上具有相似之处，能够一起追求共同的目标和理想。相互依赖意味着双方在情感和生活上相互依赖和支持，共同度过人生中的喜怒哀乐。相互尊重意味着双方能够尊重和接受对方的独立性和个性，不试图改变对方。
在实践中，爱一个人需要具备更多的条件和努力。真诚和坦诚，包容和宽容，付出和奉献是爱情发生的基础条件，它们能够为爱情的健康和长久打下坚实的基础。只有当我们具备这些条件时，我们才能真正地去爱一个人，并获得爱情的美好和满足。
爱一个人需要具备什么条件，爱情产生的三大条件
爱情的三要素是：
1、“亲密”是爱情的第一元素，是在情缘中能心心相印，灵犀相通的因素。是为对方着想，看重对方，了解对方，相互分享，相互支持的感受与心态，这种感受是令人舒畅的感受；感受到伴侣无条件接纳。亲密感出自一种不自私地愿为满足对方牺牲自我的精神。
2、“激情”是爱情另一要素。它是一种渴慕与对方结合的心态，是一种强烈的渴望与需求。激情与亲密感是相辅相成，但若没有真正的亲密感，这种激情是不能持久，其满足亦是短暂。
3、“承诺”是爱情第三元素，好像一个三脚架一样，三者不能缺一。承诺是维系爱情关系的基础，并且是爱情长期存在的决定。相爱的人愿意排除万难，培养亲密感和激情。反过来有亲密感和激情的关系亦使承诺更能持久。爱情的行为表现：
爱情会给恋爱的双方带来心理的变化，理想化，热恋中的两人会忽略对方的缺点，而夸大对方的优点。理想化可以促使双方相信自己是做了最正确的选择。忍受痛苦，即使被喜欢的人拒绝，这个人也会通过忍受痛苦的方式来使毫无回报的行为正当化。第三是幻想，恋爱中的人会对未来抱有某种幻想，甚至是不切实际的幻想。
爱情也会使一个人高度敏感，特别是对对方的行为产生情绪化反应。这不仅带来不安全感，但也伴随着满足感。通过以上特征可以判定爱情的质量。爱情使一个人对另一个人产生了情感以及肉体上的依赖。
而失去爱人的时候往往伴随着胸闷、无食欲、失眠、愤怒、沮丧、怀旧、空虚、寂寞、绝望、郁闷、疲劳、反胃、哭泣以及失去信心。治疗失恋最好的方法是转移注意力，强制自己把注意力集中在擅长的事情上面来以提高大脑多巴胺浓度，增加自信心和希望。
运动和阳光也是治疗失恋的好方法。帮助失恋者确认爱情能带来的奖赏和代价也至关重要。
产生爱情的种种可能
人类的种种激动和情绪，来源于我们体内一些确切的生物化学反应，于是就有了爱情的种种征候。下面是我精心为你整理的爱情产生的原因，一起来看看。 爱情产生的原因 爱情，由人类神经系统一连串奇妙的生物化学反应生成。 爱情是激素引发的暴风雨。在我们的生命中，也许只有那么一次，我们不知道为什么就隐入了对一个人的迷恋，不可挽回，无可救药，像一个奇迹——在熙熙攘攘的人流中，那个人出现了，也许仅是偶然的一瞥，我们却马上开始心跳加快，呼吸急促，瞳孔放大，心里仿佛装满发了疯的蝴蝶，我们将这种反应称之为“来电”。米兰内分泌学院的卢齐阿诺马蒂尼解释道：“这些都是肾上腺素作用的结果。而手心出汗、口干舌燥则是肾上腺分泌的其他激素作用的结果。”一对男女之间的一见钟情、相互吸引，从生命更深更本质的层次来讲，是一场激素所引起的暴风雨。 人的身上，存在着一个神秘的器官，叫鼻犁骨。动物靠嗅觉来选择对象，人类作为哺乳动物，在这个器官上，也存在着动物本能的彼此交流性愿望的化学成分。我们爱上某个人，从某个角度上来说，是因为我们在芸芸众生中辨认出了他(她)的味道，气味在两个没有意识到的情况下相互撞击，而这种味道，本身就是一种传递性愿望的分子，这分子被我们的鼻犁骨器官捕获，而鼻犁骨器官实际上是一种分体电话，作为外在的感应器官，它将收到的信息深入传导到大脑中的中枢神经系统这个总机上，在这个总机上，有大脑中控制情感和支配人感情冲动的区域——丘脑、焦虑系统、下丘脑等。由大脑的这些区域发射出的电脉冲传向垂体，即而转为激素，在这些激素的作用下，我们焦虑、激动、狂喜、痛苦、失望、恐惧或者逃避，这就是激情。 在爱人身旁，我们通常会产生一种幸福感。心理学上将这种感觉称之为“欣快反应”。欣快反应也来源于垂体分泌出来的激素分子，这些分子令人在爱情来临时产生愉快的感觉。让人废寝忘食、不知疲倦。爱情的冲动和狂热，反过来又可以促使另一种激素产生，这种激素是一种负责加强大脑感觉的神经介质，即让大脑接收某种东西，令其重复感受到愉快。这种激素又和烟、酒及其他麻醉品联系在一起，就如同人们所说的，爱是一种毒品。 爱情产生的生理因素 性欲是爱情产生的最基本的原动力 青舂期是性机能发育成长期，在此阶段由于性腺的功能开 始变化，性机能逐渐趋于成熟。丘脑下部分泌出促进性腺素，促使脑垂体分泌出性激素，再促使人的生殖器官中的性腺发育并分泌出性激素。性激素的功能在于刺激性器宵的发育、成熟，激发副性特征的发育。性器官的变化称为第一性特征，随之而来的是第二性特征，即副性特征的出现。第二性特怔是指青春期男女特有的在性激素的刺激下所出现的身体内外部的一系列变化，如男性喉结突出，肌肉发达，长出胡子，声调变低，身体逐渐变高;女性乳房隆起，声调变高、骨盆增大，皮下脂肪丰富等。 性激素分泌增多，性机能迅速发胰，男女开始强烈意到两性区别和性意识的感觉，通常称之为“情窦初开。 由于性生理的成熟，青年产生对性知识的兴趣，这是 青年性意识发展的必然产物和正常表现。随着第二性特征的出 现，特别是男子的第一次遗精，女子的“初潮”之后，青年男女对 性知识的兴趣明显增加，渴望了解有关异性方面的知识。如爱 看有关性知识方面的书籍;同性在一起常谈论有关异性方面的 问题，男女青年，尤其是女青年特别喜欢看爱情小说和有关家庭 生活方面的小说，常把描写爱情的语句、诗词细心地摘抄下来， 甚至背熟。随着生理发育慢慢完成，男女青年就会从内心深处 感到异性吸引的存在。因而总是以直接的或间接的方式接近异 性，探索异性的秘密。或者以各种方式引起异性的注意，对异性 表示好感，希望得到异性的爱。就像德国著名诗人歌德说过的： “哪个男子不钟情，哪个少女不怀春。”异性之间的相互吸引和爱 慕是人们恋爱成功与婚姻美满的基础。 弗洛伊德用性欲来分析人格构成及文明发展的学说受到了 后来学者们的批判。弗洛伊德对男、女两性性心理的发育所做 的研究说明了他的勇气和洞察力,但他把性欲当做是无意识的、 不可捉摸的，而且把它作为人一切性感的起源则是片面的。 在爱情方面，弗洛伊德的学说容易造成人的误导:似乎爱情 的和谐重在性活动的调节。许多杂志纷纷把性调适的方 法作为医治爱情沙漠的好办法^它们不断地告诉人们(特别是 女性)如何做到性感，如穿什么样的睡衣、卧室中用什么样的灯 光才能唤起性爱。然而人们越来越多地忽视的却是精神之爱， 是爱人之间的情感交流，它能使爱情婚姻充满玫瑰色彩。 本能虽能使人的潜在的感情宣泄出来，但它并不是一匹脱 暹的野马，恣意驰骋。人是不能超越本能的，比如人不能摆脱性 欲。人并不是盲目地受本能的直接作用，他能有目的、有 意识地调节本能的需要，使它更具有人性，更具有社会性。比 如,性能力是人内在的、无目的的力量，它一直是潜在的，人们会 根据社会合乎道德的行为准则控制它。只有获得关于某人的具 体许可后，也就是“心上人”具体出现后，性活动才开始形成，性 能力才开始释放。从某种意义上说，社会观念及道德力量相当 有力地控制着人本能的欲望和要求。 爱情的其他动力 情爱中最根本的因素是性欲,性欲是情爱的原始动力，但 是,性爱仅仅是情爱产生的生物基础，它不能作为爱情的绝对动 力。爱情是集各种感情的综合体。如果仅仅承认性爱的绝对作 用，就等于把爱情庸俗化、片面化了。如果只承认爱情存在于有 性欲的人中，就会残忍地践踏社会上另一些人，诸如基本丧失性 欲的老年人、残疾人的爱情需要。 法国19世纪的著名社会学家斯宾塞在《心理学原理》中讲 恋爱是由9个不同的因素合并而成的，各个彼此分明，每个都很 重要：一是生理上的性冲动;二是美的感觉;三是亲爱;四是钦佩 与尊敬;五是喜欢受人赞许的心理;六是自尊;七是所有权的感 觉;八是因人我之间隔阂的消除而取得一种扩大的行动自由;九 是各种情绪作用的高涨与兴奋。他的结论是广我们把所有能表 示的大多数的比较单纯的情绪混合起来而成为一个庞大的集 体^这集体就是情爱的情绪。” 20世纪德国著名精神分析学家、社会学家和哲学家弗洛姆 则从人与自然、人与人的关系中解释爱的起因：爱产生于人们对 孤独的焦虑。孤独意味着被割断社会关系，意味着无助，意味着 无力主动地把握这个世界——人和物。人——所有的每个年龄 和文化程度的人——面tt着完全相同的问题:怎么克服分离，如 何达到和谐，如何超出个人生活并发现一致。这种对人与人之 间融为一体的渴求，是人类最强有力的奋斗动力。它是最基本 的激情，它是一种保存人类种族、家庭、社会的力量^不能实现 它，就意味着愚蠢或毁灭——自我毁灭或他人的毁灭。没有爱， 人类便不能存在。成熟的爱是保持自己尊严和个性条件下的结 合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的种 种屏障的能力，一种把自己和他人接合起来的能力。爱之所以 不是一种被动的情感而是一种积极的行动正是在于它是给予而 不是接纳o给予并不是放弃、失去、牺牲某些东西，而是指把自 己身上所有的东西如快乐、兴趣、同情心、谅解、知识等给予别 人。正是在“给予”中，人体会到自己强大、富有、有能力。这种 增强了的生命力和潜力的体验使人备感快乐。使人感到自己精 力充沛，勇于奉献，充满活力，因此也欢欣愉悦。 弗洛姆认为，爱除了给予的因素外，还包含关心、责任感、尊 敬和了解。爱就是对我们所关心的对象的生命和成长主动地关 心，爱的本质就是要为某种东西付出劳动及使某种东西成长。 责任感是一种完全自愿的行为，是对一个人的需要作出反应。 责任感必须有尊敬的因素，否则它很可能退化为支配和占有。 尊敬一个人并不是畏惧这个人，而是指客观地观察一个人并能 发现这个人的独特个性，并让这种天性自然成长。如果不了解 这个人，那么对这个人的关心和责任感便是盲目的，更谈不上尊 敬这个人。爱的本质是深人到内部本质去理解，全面了解的惟 一的办法在于爱的行动。 从生理学上看男女都有异性的荷尔蒙，具有明显相反的两 性物质。性的两极分化导致人们寻找特殊的结合方式，由两性 的生理、心理的结合中，人才具有创造力。在男女的爱情中，两 者各自都获得了新生。不光是人类存在着阴阳两极的动力，自 然界中也同样存在着阴阳的结合，比如大地与雨的相向、河流与 海流的相向、昼与夜的交融、黑暗与光明的交递等等。 弗洛姆最终的断言是:爱是一种意志行为，是一种把自己的 生命同另一个生命紧紧结合在一起的决策行为。爱某人不仅仅 是一种强烈的感情，还是一种决策，一种鉴赏力，一种诺言，一种 以生命依存的行为。 弗洛姆的观点表明了不能把爱情和性欲绝对化，爱情中精 神与肉体、情感与性欲应该是结合在一起的。若把性欲作为爱 的主要动因，人类的爱情就像动物的交合。假如是 那么嫖客与妓女之间为满足欲望而进行的买卖也可看作爱情 了。反之，如果片面强调精神的因素，贬抑性欲，就不免走向禁 欲主义。 人类爱情的特征是：大脑可以把爱的感受储存起来，在特定 的环境之下，适当的外部刺激可重复感受的情愫。这就是为什 么人到暮年，重温过去的爱情能够体验美的感受。这就是人不 同于动物的本质。意识的作用可以使爱情在某种程度上摆脱肉 体的束缚，使爱情更多地体现为精神的依恋。 爱情的动力不光是性的欲望，其他的如关怀与被关 怀、思念与被思念、尊敬与被尊敬、给予与得到、认识与被认识、 肯定与被肯定、审美与被审美等一系列人类内在的心理及精神 因素都在鼓动着人们孜孜不倦地寻找自己的另一半。
爱一个人需要具备什么条件
爱一个人需要具备什么条件?
那就是第一,你要敢爱,不要怕这个怕那个.
第二,你要有爱对方的能力,爱不是光从嘴上说说的,真正的爱其实是一种付出,你能让对方和你在一起以后比单身的时候幸福吗?
学会怎样爱吧,其实去爱一个人比被爱要更幸福,这个经过会让你受益非浅.而且你们之间爱主动权在于你,孙子曾经说过,人生要争取主动权.
恋爱最基本的三个原则
1、 恋爱里的第一条规则，叫做：不要只遵循你自己的规则
你可以对对方有期望，甚至有癖好；你也完全有自由要求感情的走向，对每一件事每个细节都自有标准；你既可以觉得身边有个伴就足矣，睁一只眼闭一只眼；又可以觉得爱情就是要轰轰烈烈，偶像剧一样凑巧甜蜜才算合格… …但这一切的一切，你都要区分清楚：这是你自己世界里的规则，但不是对方的，更不是爱情的。同样，你充其量只能在自己心里想想，但拿出来强迫对方的各种行为甚至爱的表达，都完全按照你的标准执行，这是非常无理的做法。2、 恋爱里的第二条规则，叫做：尊重性别差异
这关乎整个人类甚至生物体，你作为生灵中的一员，无法避免。女生认为情调是爱，浪漫是爱，细节是爱；但男生觉得理解是爱，轻松是爱，稳定是爱。两人组合到一起，分别要求对方理解自己的表达方式，同时又觉得对方必须依照自己的表达方式。当然矛盾百出，于是女生每天哀嚎“你不爱我”，男生却无法理解这句话背后，其实就是深深的爱，却常常被他们用来责怪。3、 恋爱里的第三条规则，叫做：“快乐”是检验一切的标准
你爱得天塌地陷，死去活来，每天睁开眼睛就思念成疾，完全不能接受后半生没他的日子——但这些情感，尽管再感天动地，依旧促使你整天神经兮兮，患得患失，想尽办法考验对方，情感绑架对方。对方不快乐，你更不快乐。或早或晚，对方都会想要逃走，而你除了挽留无效，做个怨妇，在无他法。是否快乐，是对方检验你是否是对的人的重要标准。4、 恋爱里的第四条规则，叫做：珍惜当下
浪漫期，热恋期，磨合期，平淡期；了解、沟通、吵架、乏味、心照不宣。相信我，只要双方还有感情，那么关系中每个阶段都有其存在的意义。像一本书，你们一页一页的翻篇，越走越远；原本新鲜的书页被磨损破旧，但你却对内容更加了如指掌，也愈加放不下这本越读越厚的书。但往往太多人不懂得这一点，他们把感情中任何的自然流程，都战战兢兢地看作是感情变质，用质问、怀疑、胁迫、自我贬低去应对这些大可不必的问题。除了把一段活生生的感情逼得奄奄一息，没有任何功效。5、 恋爱里的第五条规则，叫做：很多情感最终都会转化成爱情，很多情感最后也会带走爱情
多数人的爱情都不是一上来就谈情说爱，可能从友情，或是巧合、好奇、感动、依赖等一系列情感堆叠转化而成。怎么形成的，也可能会怎么失去。日常生活中的琐碎、平常毫不在意的某次争吵、不信任、折磨，最终都可能叠加成突然间的“不爱了”。想要留住爱情，就要尽可能减少除了“爱情”之外的负面情感。不可大意疏忽。6、 恋爱里的第六条规则，叫做：心理平衡
任何事情，令你付出的前提一定是心理平衡。特别是在关乎两个人的关系中，无论是付出，还是索取，你都要达到“心理平衡”。你可以委曲求全，只要你心甘情愿毫无怨言，这是心理平衡；你可以欺人太甚，只要你毫不愧疚能承担后果，这也算是心理平衡。没有心理平衡强撑着的一段关系，尽管外表做得再漂亮风光，也只不过外强中干，时刻爆发，不堪一击。7、 恋爱里的第七条规则，叫做：你有时不必太讲理
你以为女生真的脑回路短，什么都不明白吗？大错特错，事实就是她不想跟你讲道理。听起来很气人吧？但我想告诉你的是：往往这种不讲道理的背后，才是对你深深的、无法自控的爱。这其中有期待：她想通过这种“丑陋”来检验你有多在乎她；
这其中有不甘：她不理解你为什么事事要求讲理，难道她作为你的爱人，就不能有一点特殊对待吗？
这其中有调教：她希望通过这种蛮横无理令你低头的过程，奠定她在你心中的地位。
看透别说透。无关痛痒的事，作为男人，哄一哄她，要高效得多。8、 恋爱里的第八条规则，叫做：你要允许对方最爱自己
听起来或许有些许无情，但如果你不接受，那就等着在以后的日子里更受伤。很多人是不会爱的，甚至没有爱。所谓的爱情，也都是满足自己私欲的必要条件。于是，他们这一刻喜欢你，能对你大献殷勤；下一刻讨厌你，根本不顾你的安危，走得头也不回。对他们而言最重要的，永远是自己如何才能更舒服——但如果你错把这一过程误会了，认为爱情就是爱你，那就太容易受伤了。9、 恋爱里的第九条规则，叫做：别委屈对方，更别委屈自己
任何一方的持续消耗，最终导致的结果都是爆发。别高估自己，神化了自己对他的那一点赤诚，就什么坏事都往自己身上揽。同样，更别高估对方，轻信了他口中的无条件退让，就放飞自我。任何不满，都不会随着时间轻易消失。它们在未被真正解决时，最终只能深埋在心底，不断堆叠，量变引起质变。真正再出现时，早已无力回天。10、 恋爱里的最后一条规则，叫做：努力做好自己，如果还是无法挽留，那就坦然送走
如果你能做到问心无愧，其实这段感情最终是喜是悲，都是必然结果，你只需要接受，不需要不甘。但往往大多数人做不到问心无愧。他们会假想曾经的自己如果再努力一点就如果再改变一点就如果多体谅一点就好了。太多太多的遗憾，才导致他们迟迟走不出来，想让时光从来一遍。而那些真的在感情中用尽全力依旧不尽人意的，他们反而会如释重负。从这一堂情感的大课中，领悟了更好的自己，那便是收获。
维持恋爱的三要素
有哪些是维持恋爱的持久因素 有哪些是维持恋爱的持久因素，恋爱需要磨合，许多没有恋爱的人，对自己未来的感情没有太多的预设，觉得遇见了，对上眼了，恋爱是自然而然的事情；现在分享有哪些是维持恋爱的持久因素。 有哪些是维持恋爱的持久因素1 1、维持恋爱的持久因素 一、信任：在一段恋爱关系中，信任是非常重要的一点，毕竟两个人连信任都没有怎么进行恋爱，并且一个人的不信任感在长期的相处中都是可以看出来的，所以在恋爱中想要持久你至少应该信任彼此，但是这个信任并不是百分之百的信任，因为在很多时候，你总要保持百分之二的疑惑，去问自己，我虽然相信ta，但是他这样做是对的吗，这样才是正确的信任方式，因为很多时候伴侣一般并不是绝对正确的。 二、理解：恋爱是两个人长久的相处，在人和人之后想要和谐共处，那就应该理解对方，这样我们在相处中才会多几分包容，那么在恋爱的时候要请大家都学会理解，只有有一定的理解，我们才可以在这段关系中有保持一定的新鲜感，理解的第一步，我们就应该进行换位思考，要首先了解对方这样做的目的，促使自己冷静下来，这样才可以达到持久恋爱额效果。 三、惊喜：日子经常都是平平淡淡的，所以在这个平淡的日子里面，想要维持好的恋爱关系，大家就要学会在寡淡的日子里有几分惊喜，这样就可以为生活增加一些乐趣达到好的整体恋爱关系，这样就可以很不错的维系彼此的关系，所以在一定的时候我们就可以在生活中制造小惊喜，这样都可以可以很好的润色你们之间的感情，是非常不错的。 2、让恋爱升温的小技巧 一、学会赞美：男女朋友关系就已经代表着你们两个的关系将会是非常亲密的了，那么想要感情在平时可以升温，那么我们就可以就学会赞美，没有人会不喜欢赞美，所以不要吝啬你给另一半的赞美，在学会赞美的你也可以发现他的优点，并且这样是可以很好的满足他内心的保护欲，但是要不能过度的藏妹，过度的赞美就会使男方陷入极大的自负中，所以要把握住这一个度。 二、撒娇：撒娇是所有女生天生就会的一种功法，在恋人面前，不要觉得不好意思，可以用撒娇解决的事情有很多，但是这一切的前提是，大家要足够明智的去看待撒娇，需要把握住撒娇的一个度，这样我们才可以很不错的解决一些恋爱中的小矛盾，而不是无理取闹不分场合的撒娇，所以大家都应该注意。 3、恋爱的注意事项 在恋爱的时候大家都应该知道，所以的惊喜、理解、赞美等等都应该是相互的，并不是说只要一方进行就可以了，这些都是相互的，这样才可以较为有效的达到恋爱升温的效果，所以大家最好注意一些。 有哪些是维持恋爱的持久因素2 1，积极错觉 恋爱刚开始都处于新鲜期，看对方哪里都是优点，甚至缺点都被看做了优点。我们把她捧在手里，疼在心里。唯恐哪里有照顾不周的地方。 其实，这是一种积极错觉，说的是恋爱双方各自对自己的自我印象的理想化，形成了理想对象的'印象，又把这种对于理想对象的印象投射到了现实对象（及恋爱对象）身上。 积极错觉其实是硬币的两面，你们在一起可能是源于积极错觉，分开也可能是因为积极错觉。 爱情诗人但丁说：爱情使人心的憧憬升华到至善之境。 2，感情收支平衡 在恋爱中，双方都会投入大量的时间、经历和情感，随着相处的深入，双方积累了多到数不清的记忆，这些都是情感的投入成本，这就意味着如果一旦结束这段感情，成本就会大大增加，而这对于理性的人来说，肯定是一种情感的入不敷出。 如果恋爱中的一方在感情中投入过多或过少，那感情的收支就会出现不平衡。而人性中都有渴望平等、公平的一面，感情中的收支平衡是个让爱情持久度的重要衡量标准。 长期的入不敷出和入大于出都对恋情的持久和保鲜不利，学会接受他人的爱，同时还得学会爱他人，学会维持这种平衡。 特立独行的三毛说：人活在世界上，重要的是爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱。 3，心理弹性 男：“亲爱的，我有个小学女同学，上次偶遇到一次，我发现女大真是十八变，太神奇了！” 女：“是的呀，就像是小时候长得丑的小孩长大就很美，小时候长得好看的小孩长大就会变丑” 男：“那你属于啥？” 男自答：“从小丑到大，哈哈哈” 女：“哈哈哈，我就算是丑，也栽在了你手上，而且还是你向我表白的呢！” 男：“好啦好啦，当然我女朋友最好看啦，一直美到大！” 从以上对话可以看出，心理弹性好的人不会那么容易被刺激到，而且还会觉得对方的幽默很有意思，是日常生活中的有趣调味剂。而如果你是心理弹性很差的人，那估计碰到这种谈话就会生气，男朋友的玩笑话，你也接不下去，最后男朋友也没了兴致，双方闹得不欢而散。 心理弹性就像是一种缓冲带，能够把你们不愉快的情景过滤掉，进而很好的转换成了彼此都开心的经历。 一帆风顺的爱情，不仅寡味，很难保鲜。 毕竟，爱情中，我们给予到对方不止是爱，还有“它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病”。你要感谢有“情趣”的爱情，你要学会练就心理弹性的肌肉，抵挡住爱情的风风雨雨、戏虐玩耍。 4，恋爱三要素 感情，影响和机会，这是恋爱的三个要素。 感情包括关系状态、感情开始、恋爱态度、感情经历、感情历程、感情投入、感情变化等，人类生活最大的依赖之一就是感情。 影响就是诸如社会支持、交往时间、结果可能性、合得来、各种差异、距离、公平等因素，影响是一种社会关系的传播。 机会就是是否有候选人、个人条件、伴侣条件、条件匹配性、候选人比较、机会认知、将来机会、人际圈、过去机会等等。 举个栗子——如果小杨是个很有人格魅力的女生，并且能力很强，同时她身边有很多好的资源，将来机会也会很多，那么伴侣相处或许就需要多加注意了，因为小杨的选择机会相对更多。 又谈恋爱的双方，一个人还在学习，接触的都是单纯的，学校的氛围，而另一个人早就出学校在社会上打拼，这样的话，双方每晚交流的共同话题就会少很多，如果双方都不积极的协调，最终就会走向分开的道路，生活中像这种其实有很多。 《两小无猜》中有一句话：好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。 这句话能很好的帮你实现和运用恋爱中三要素。 5个要点，助你谈一场不分手的恋爱。 （1） 提高自身心理弹性 （2）恋爱中积极的态度和归因可以促进关系的发展 （3）适当的自我暴露和公开讨论也能巩固恋爱关系 （4）恋爱者时常表明爱意和忠诚、对关系负责，为恋爱关系打下扎实的基础 （5）共同活动是恋爱关系保持不可或缺,至关重要的一项策略 心理学大师弗洛姆说：爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败； 希望在我们各自的人生之路上，都能发展起爱的能力和全部人格，给自己的人生留下一个美好的回忆。
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